در این پادکست دکتر فرهنگ هلاکویی درباره مسائلی مثل ، علل مختلف سیگار کشیدن و قابل ترک بودن سیگار ، از سیگاری بودنم راضی نیستم و دلم می‌خواهد آنرا ترک کنم ، ترک سیگار ، توضیحات دکتر هلاکویی پیرامون تثبیت دهانی اعتیاد به خوردن و سیگار کشیدن ، توی جیب پسر پانزده سالم سیگار دیدم، چطوری باید بازخواستش کنم؟ ، چرا سیگار میکشیم وقتی میدانیم که برای بدن ما ضرر دار ، دلایل سیگار کشیدن و راه های ترک سیگار ، علل و عوامل سیگار کشیدن و راه حل ترک سیگار گوش فرا دهید.